Hara

Hara is het Japanse woord voor buik. De dieper liggende betekenis is balans, een gezond evenwicht tussen de drie krachten die in ons leven altijd merkbaar aanwezig zijn: het verstand, het gevoel, de wil. Als deze drie krachten niet in balans zijn voel je dat, eerst als een gevoel van onbehagen of onrust. Naarmate de onbalans langer duurt, wordt het onbehagen sterker, uiteindelijk leidend tot stress, angst, depressie en ziekte.

Ik werk met Hara om de oorspronkelijke balans weer te herstellen.  Om je beter te gronden. Daarbij gebruik ik ook het lichaam als bron van informatie en als hulpmiddel. Ik leer je om je lichaam te voelen en ernaar te luisteren. Het is je beste gids. De cellen van je lichaam hebben een eigen geheugen en een eigen wijsheid. Die spreek ik aan en leer je om die wijsheid te gebruiken voor je eigen ontwikkeling.

Sessie afspreken: klik hier